Lago di Albano - Epilogo

07.07.12 chiamata per i runners romani (e non solo)....

proposta che parte da lontano, se ne accennava con maxrunner già nel dopo appiarun; perché non vederci per una corsetta tutti insieme? mumble mumble... si può fare meglio: giro del lago albano (c.ca 10km in gran parte nella natura), tuffo ristoratore e bisbocciata in fraschetta - ne conosco una strepitosa nella vicina ariccia - ricetta semplice e collaudata! :D
una simpatica consuetudine della mia vecchia squadra, quando, al sopraggiungere dell'estate, ci si ritrovava tutti per salutarci prima delle agognate ferie... oh, eventuali accompagnatori saranno ovviamente i benvenuti; di seguito l'elenco delle adesioni via email, pubblico il post a beneficio di quanti avessi dimenticato o volessero aggiungersi... daje che se buttamo via!
resta solo un dubbio: davo per scontato l'appuntamento alle 18:00 (sempre all'uscita del tunnel) e poi la cena, ma mi si fa notare che per qualcuno (che litiga coi comodini) sarebbe più comodo alle 10:00 e poi il pranzo — voi che ne dite? :)

• fabiog
• ermoro
• master
• janco
• maxrunner
• marcoc
• francorre
• francos
• brant
• yò

"ANVEDI": IL CARTACEO e ..

Lo Zen, la Corsa e l'Arte di Vivere con il Cancro

A lui non bastava correre, e vinceva Connemara..

A lui non bastava scrivere un libro, e queste sono le conseguenze: Simone mette a segno un altro colpo!

Qui il sito di e-commerce www.simonegrassi.biz dal quale poter ordinare, pagare e farsi spedire il libro direttamente a casa.

Qui il post di Simone da cui sto partorendo il presente.

Qui se vi interessa il formato Kindle e dove lo potete prendere in omaggio per 24 ore.

Qui le recensioni su AMAZON, questa la mia:

Ho letto i capitoli che mi mancavano sul treno che mi riportava a Dublino da Galway dopo l'esperienza Connemara del 1° aprile/2012, che vedeva un folto gruppo di amici/conoscenti di Simone uniti per lui: terminare di leggere il libro sul treno è stato qualcosa di unico, surreale..
La lettura è avvincente, le pagine scorrono veloci, si "divorano"!
A seconda della sezione del libro ci si immedesima nel personaggio, Simone, un'amante della corsa:
si passa dal dolore, stupore, incredulità nell'apprendere "la notizia/diagnosi", a sentirsi talmente forti che "..se mi venisse incontro un TIR che occupa tutta la carreggiata non avrei bisogno di evitarlo..", per poi venire catapultati in una fiction futurista in cui il protagonista Sigi potrebbe essere uno di noi appassionati di podismo amatoriale che scrive dalla costellazione di Orione a circa 7000 anni luce di distanza!
Insomma vi invito a farlo vostro e divulgarlo, è efficace per chi vive un'esperienza del genere in prima persona e dove potrà trovare pensieri e vicissitudini legati al cancro; per chi ha un proprio caro alle prese con la "guerra" biologica, per meglio comprenderne gli stati d'animo e l'ordine di grandezza dei ragionamenti che lo stanno interessando; per chiunque voglia leggere un libro scritto da uno di noi, un grande podista amatoriale col vizio dell'ultra, che in attesa delle ennesime visite di controllo ha saputo camminarsi una maratona, la Maratona, la sua Connemarathon!

GO Simone GO

Queste le soluzioni:

Libri

Libro cartaceo: "Lo zen, la corsa e l'arte di vivere con il cancro"

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Paghi solo: 
€12,00

Audiolibro con download digitale: Lo zen, la corsa e l'arte di vivere con il cancro (formato mp3)

Audiolibro acquistato sfruttando il download digitale. Avvenuto il pagamento verrà inviato...

Paghi solo: 
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Libro + Audiolibro download: Lo zen, la corsa e l'arte di vivere con il cancro

Questo prodotto è l'offerta di acquista congiunto del libro in formato cartaceo e la versione...

Paghi solo: 
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Audiolibro formato CD (mp3): "Lo zen, la corsa e l'arte di vivere con il cancro"

La version audiolibro viene spedita in format CD + custodia contenente una serie di file in...

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Libro + Audiolibro CD: acquista insieme libro cartaceo e audiolibro su CD (in mp3)

Questo prodotto permette di acquistare sia il libro in formato cartaceo che l'audiolibro su...

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€21,00

Maggiori informazioni http://www.simonegrassi.biz/libri/

(prosegue dal titolo) .. ORA TOCCA A NOI

Daje 'TROTTERS

.. anvedi quello come core!

.. anvedi quello come scrive!

.. anvedi!

GO SIMONE GO

aspettando il cartaceo.. Intanto il Kindle.

La Connemarathon sembra lontana un eternità, ed invece.. 

In questo post annunciavo le intenzioni di creare un movimento che avesse come filo conduttore il libro di Simone non appena pubblicato, ebbene per la versione cartacea bisognerà aspettare ancora un pò ma nel frattempo si può acquistare la versione e-book.

Ho letto i capitoli che mi mancavano sul treno che mi riportava a Dublino da Galway dopo l'esperienza Connemara: terminare di leggere il libro sul treno è stato qualcosa di unico, surreale.. 

La lettura è avvincente, le pagine scorrono veloci, si "divorano"! 

A seconda della sezione del libro ci si immedesima nel personaggio, Simone, un BT: 

si passa dal dolore, stupore, incredulità nell'apprendere "la notizia/diagnosi", a sentirsi talmente forti che "..se mi venisse incontro un TIR che occupa tutta la carreggiata non avrei bisogno di evitarlo..", per poi venire catapultati in una fiction futurista in cui il protagonista Sigi potrebbe essere un BT che posta dalla costellazione di Orione a circa 7000 anni luce di distanza! 

Insomma vi invito a farlo vostro e divulgarlo, è efficace per chi vive un'esperienza del genere in prima persona e dove potrà trovare pensieri e vicissitudini legati al cancro; per chi ha un proprio caro alle prese con la "guerra" biologica, per meglio comprenderne gli stati d'animo e l'ordine di grandezza dei ragionamenti che lo stanno interessando; per chiunque voglia leggere un libro scritto da uno di noi, un grande BT col vizio dell'ultra che in attesa delle ennesime visite di controllo ha saputo camminarsi una maratona, la Maratona, la sua Connemarathon! 

NB:

i ricavati del libro serviranno ad aiutare la onlus Ricerca è Vita a raccogliere i soldi che servono per comprare un microscopio particolarmente evoluto. Fanno ricerche sulle nanopatologie, quelle cioè fatte partire dalle polveri sottili, dal traffico, alle lavorazioni industriali agli inceneritori.

Abbiamo un sacco di cancri e mali che non è difficilissimo dimostrare essere legati all'inquinamento. Loro hanno dimostrato di poterlo dimostrare, soprattutto gli inceneritori che sono dei veri e propri aereosol di cancro, asma, deformazioni fetali, etc, etc...

GO Simone GO