07.07.12 chiamata per i runners romani (e non solo)....

proposta che parte da lontano, se ne accennava con maxrunner già nel dopo appiarun; perché non vederci per una corsetta tutti insieme? mumble mumble... si può fare meglio: giro del lago albano (c.ca 10km in gran parte nella natura), tuffo ristoratore e bisbocciata in fraschetta - ne conosco una strepitosa nella vicina ariccia - ricetta semplice...

"ANVEDI": IL CARTACEO e ..

Lo Zen, la Corsa e l'Arte di Vivere con il Cancro A lui non bastava correre, e vinceva Connemara.. A lui non bastava scrivere un libro, e queste sono le conseguenze: Simone mette a segno un altro colpo! Qui il sito di e-commerce www.simonegrassi.biz dal quale poter ordinare, pagare e farsi spedire il libro...