30 dicembre 2011
29 dicembre 2011
Nasce il Blog per i ciclisti...
23 dicembre 2011
varie ed eventuali
questo per dire che non voglio i vostri auguri nè dovete aspettarvene dal sottoscritto, ma qualcosa di misterioso in effetti accade in queste giornate, a prescindere (e nonostante) da chi ne blatera dal suo pulpito, co' la panza piena e il letto caldo... un abbraccio dunque consentiamocelo, solo per sentirsi tutti più vicini — volete? accidenti a me, non posso credere d'averlo scritto!
ps. il 31 sarò a caracalla per 'quella' gara, se qualcuno mi cerca può trovarmi all'ingresso dello stadio intorno alle 11:00......
15 dicembre 2011
12 dicembre 2011
20 novembre 2011
Maratona di Pisa e Fregatura via Internet
14 novembre 2011
Un viaggio in provincia
Ora sono orgiglioso di invitare tutti gli amici podisti e i lettori di Italian Blogtrotters alla festa finale ULP. Un momento di incontro con tutti quelli che hanno partecipato al nostro progetto sotto svariate forme, aperta anche a chi non ha potuto partecipare o non era a conoscenza della manifestazione.
Vorremmo cercare di rivivere questa esperienza attraverso l’incontro delle tante persone che si sono succedute nel “viaggio in provincia”. Confrontare le varie sensazioni, approfondire le nuove conoscenze che in questo “viaggio” sono state molte. Per ricreare un po’ l’atmosfera ULP stiamo preparando una sorta di mostra fotografica: una serie di pannelli in sequenza rappresenteranno ogni singola tappa in immagini e parole, così da cercare di dare l’impressione del cammino che abbiamo fatto. Uno spazio speciale sarà riservato anche alla degustazione dei prodotti tipici delle zone che abbiamo attraversato. E altre sorprese ancora che troverete
28 ottobre 2011
IL CALIFFO SCRITTORE ROMPE IL KATZEN
20 ottobre 2011
Blogpoint ! Dove ? Come ? Quando ? ... e pure perchè ?
- Venezia(Maratona) il 23/10/2011 e a tal proposito Pasteo ha già lanciato un sasso.
- Torino(Maratona) il 13/11/2011
- Firenze(Maratona) il 27/11/2011
- Pisa(Maratona e Mezza) il 18/12/2011
- Roma/Ostia(Mezza) il 26/2/2012
- Roma(Maratona) il 18/3/2012
- StraMilano(Mezza) il 1/4/2012
- Milano(Maratona) il 15/4/2012
- Napoli(Mezza) il 22/4/2012
- Trieste(Maratona e Mezza) il 6/5/2012
14 ottobre 2011
Rincari FIDAL 2012
Per quale motivo ci tesseriamo?
6 ottobre 2011
Diciamo NO!
30 settembre 2011
ultimissime della sera
del mio filmato a testimonianza della goliardica serata (e non è un modo di dire) purtroppo non c'è traccia - regà, non vogliatemene ma temo d'aver fatto una spaventosa cojonata! - confidiamo quindi nel contributo fotografico di ermoro... e se qualcuno tra i commensali volesse aggiungere la sua testimonianza può accomodarsi serenamente!
master
oldboy
karim
ermoro e suo cugino ale
giampy
kaiale
franco
marcaurelio
janco
yò
Master:
28 settembre 2011
Venicemarathon/Firenze marathon blog point:che si fa?
21 settembre 2011
Fissata data per la cena al Cantinone: Giovedì 29/09 ore 20.00
Allora 19.30 a Piramide per chi è in anticipo. 20.00 al Cantinone.
Propongo di saltare gli antipasti e prendere direttamente un tris di primi così teniamo relativamente basso il prezzo e riusciamo pure a finire per un'ora "regolare" visto che l'indomani si lavora. Per chi arriva in ritardo ordiniamo noi !
Fatemi sapere chi c'è così se prenotiamo con un paio di giorni di anticipo chiediamo pure se ci fanno trovare un po' di pajata !
15 settembre 2011
Urge cena al Cantinone per tracciare una strada !
O giovedì prossimo 22/09 o venerdì 30/09 !
Suvvia, dite la vostra.
Ordine del giorno:
- Carbonara, Matriciana Cacio e Pepe ...vino rosso !
- Definizione di un prossimo obiettivo comune... della serie Gara in Italia dove provare a fare un gruppetto. Ipotesi Pisa a Dicembre, la mezza di Napoli ad Aprile... Pescara a Giugno(l'ho detto) ... o ...spazio alla vostra fantasia.
4 settembre 2011
www.romanolimits.com - 02.10.11 co(r)se da matti
iscrizione entro il 25 Set, singolarmente o in squadre di tre; come dicevo al Pimpe, magari ci fossero altri due cazzari disposti a cimentarsi in quella che rischia di essere la corsa più folle della nostra vita! :))
«Ci sarà un solo ed unico percorso di 17/18 chilometri sugli Argini del Tevere (ma con frequenti incursioni all'esterno) partendo da Piazzale di Ponte Milvio fino all'Isola Tiberina e ritorno.
Lungo il percorso della gara come tradizione troverete di tutto: fango, ostacoli, corde, acqua,ponti da attraversare.
Un percorso anche se non naturalmente impervio, sarà comunque difficile e impegnativo, ma assolutamente divertente.
Potrete correre e camminare, singolarmente con l'Extreme Marathon e a Squadre (tre elementi di cui uno di sesso diverso) con il Survivor Team. Ma quest'anno torna anche la novità dell'Impossible MTBike. Tornano gli amici ciclisti ad animare la sfida, a creare altro caos.
Il tutto a Ottobre per darvi una visione autunnale e un po' malinconica della città e del Tevere e quindi, oltre alle difficoltà “inserite”, dovrete fare i conti con le tante incognite legate alla stagione che nessuno di noi conosce bene.
La Partenza verrà data a Roma, da Piazzale Ponte Milvio all'incirca alle ore 9,30 dove verrà allestito anche un piccolo "villaggetto".
L'Arrivo sempre su Piazzale Ponte Milvio da dove sarete partiti.
Una nuova sfida, diversa dal solito, alla natura e ai propri limiti; il coraggio di affrontare l'ignoto dopo la catastrofe. Il ritorno forzato al passato che sarà però sempre gioco ma anche esperienza vera,scuola di sopravvivenza, lotta per la vita, per il traguardo, dove mente e corpo agiscono sinergicamente per raggiungere la "vittoria" finale che sia una medaglia, l'ammirazione degli amici, la soddisfazione personale di "esserci riusciti".»
12 agosto 2011
Pettorali Vintage
Buon ferragosto a tutti!!!!!!
11 agosto 2011
Malfatti a metà della MaraTrenta L'atleta rotaliano ha chiuso la 15ª delle 30 maratone da primato
MEZZOLOMBARDO. La sfida di Pio Malfatti continua. L'imbianchino maratoneta è arrivato a metà strada del suo ambizioso progetto denominato "Maratrenta", il progetto con cui punta a concludere in un anno ben trenta maratone terminandole tutte in meno di tre ore. Un'impresa che vale l'ingresso nel Guinness dei primati. Finora le maratone percorse sono 17 e sono 15 quelle terminate entro le tre ore. L'ultima fatica di Malfatti è stata la maratona di San Benedetto del Tronto, che l'atleta rotaliano ha terminato in 2 ore e 59 minuti. Un tempo poco sotto il limite valido per il record. Se si aggiunge anche il fatto che ultimamente Malfatti ha tagliato il traguardo di due maratone oltre le tre ore, viene da sospettare che la stanchezza stia prendendo il sopravvento. Ma Malfatti non la pensa così. "Non sono affatto avvilito - afferma - Anzi, sono ancora molto motivato, perché mi sento bene. Non ho particolari problemi muscolari e non mi sento particolarmente stanco. Di recente, ho sofferto il caldo, questo sì, ma mi sembra normale e comunque è un fattore stagionale". Quindi nulla è perduto? "Assolutamente no. Il mio obiettivo rimangono le 30 maratone sotto le tre ore, entro il 31 dicembre. Qualche passo falso era previsto. Anche le grandi squadre che vincono il campionato di serie A perdono qualche partita. Le somme si tirano alla fine". A quando la prossima gara? "Il calendario predisposto a inizio anno prevede che il prossimo appuntamento sia l'11 settembre sul Lago d'Iseo, ma mi sto guardando in giro per vedere se riesco a trovare qualche maratona per anticipare i tempi. Certo che agosto è quel che si dice un "periodo morto" per le maratone. Ma io continuo a cercare". E per la maratona a Mezzolombardo non si fa più nulla? "Volevamo organizzarla in estate, ma non è stato possibile per problemi burocratici, ma è un'idea che non è stata ancora messa nel cassetto. Con il comitato della Maratrenta e con l'assessore allo sport di Mezzolombardo Roberto Guadagnini, stiamo valutando tutte le possibilità per riuscire ad organizzarla entro la fine dell'anno. Vedremo". La Maratrenta continua, quindi? "Certo che sì. Sto bene, certo non mi arrendo adesso. Come ho detto, le somme si tirano alla fine, ovvero il 31 dicembre". Il carattere non manca, a questo atleta che a quasi 50 anni (Pio Malfatti è nato nel 1962) ha deciso in avventurarsi in una sfida straordinaria, che farebbe tremare le gambe a un atleta professionista: correre 30 maratone in un anno e terminarle tutte entro le tre ore. Siamo ai primi di agosto, le maratone corse sono 17, 15 delle quali terminate entro le tre ore. Metà sfida è in saccoccia. E è non assolutamente poco. I conti, come dice Pio, si tirano alla fine e, di fronte a una tale determinazione, come si fa a essere pessimisti?
8 agosto 2011
Circeo National Park Trail > 27.08.11 ore 18:00
con le ferie viene meno la voglia di blog, sembrerebbe, tuttavia insisto con questa nuova segnalazione; gara giovane e meritevole, io ci vado e mi sa che porto Luna...
Correre il Trail del Circeo è un sogno. È sentire l'odore dell'acqua salmastra del lago, è vedere i granelli di sabbia alzarsi davanti, è ascoltare il rumore degli animali, è toccare rami e alberi, è mangiare una fetta di anguria. Cinque sensi in 10 chilometri. Dal punto di vista tecnico, la gara può essere classificata come un "Easy Trail", poichè sia la distanza non proibitiva che l'assenza di significativi dislivelli, permette la partecipazione di qualsiasi tipo di runner, anche quelli non specializzati nel "Trail Running".
dimenticavo il link al sito ufficiale...
30 luglio 2011
BIOHALFMARATHON 25.09.11
guardare avanti si deve... sono uno dei molti che sta già pensando ad una mezza autunnale, di quelle che preludono alle grandi maratone; mi sono imbattuto in questa che almeno per me è una novità, si corre il 25 Set − il tracciato, completamente rettilineo, percorrerà tratti suggestivi della città di Grosseto per poi spostarsi nell’ultima parte nelle campagne toscane.
pacco gara con prodotti tipici locali e inoltre, per incentivare la partecipazione, gli organizzatori stanno allestendo due pullman gratuiti, da RM e da FI, che saranno a disposizione degli atleti sia per l'andata che per il ritorno; non ti pare un'idea simpatica per un blogpoint in maremma?
[tutte le info sul sito ufficiale]
12 luglio 2011
doveroso off-topic
vista l'attendibilità della fonte capirete che la notizia merita un doveroso approfondimento, in maniera di non farci trovare impreparati! vi invito dunque a leggere l'articolo direttamente sul sito; eccovi un incipit....
Il lancio di Google+ sta portando delle novità quotidiane nella galassia Google. E' notizia di ieri che cambieranno nome due dei principali prodotti della casa di Mountain View. Blogger si chiamerà Google Blogs mentre Picasa prenderà il nome di Google Photos. Questo rebranding non dovrebbe invece riguardare Youtube visto che Google Video è stato chiuso poche settimane fa. Sia Blogger che Picasa non sono dei prodotti usciti dalla casa madre ma sono stati acquistati (Blogger nel 2003 e Picasa nel 2004). Sembra che la ragione di cambio di marchio sia dettata dal volere inglobare i due servizi nel neonato Google+ in cui rappresenteranno due importanti sezioni, quella del blogging e quella dell'hosting di immagini. [segue]
9 luglio 2011
GIOCHINO ESTIVO
Non è difficile,
su, dai, metteteci un po' di impegno,
come se fosse una ripetuta da 1000mt.
Se proprio non ci riuscite la soluzione la trovate qui,
però come pegno dovrete fare un 1000 in più.
6 luglio 2011
Capri Midnight Marathon ( ma de cheeee )
4 luglio 2011
ma che cavolo di percorso ha la maratona di Monaco di Baviera?
3 luglio 2011
23 giugno 2011
Gran Finale ULP
La partenza sarà davanti al palazzo comunale di Tortona in corso Alessandria, 62 alle 9,30 mentre l'arrivo è previsto circa 23 km dopo davanti alla casa municipale di Alessandria in piazza della Libertà, 1. Il percorso è asfaltato e pianeggiante. Sono previste delle soste ogni 6/7 km per il ristoro garantito dalle auto al seguito (da stabilire in base ai partecipanti).
Come sempre ULP corre al fianco di LIBERA, Associazioni, nomi e numeri contro le mafie.
Chi vuole venire è il benvenuto!
Chi non riesce ad esserci potrà leggere il commento sul blog.
8 giugno 2011
Corriamo contro la vivisezione
A me è capitato di salvare animali feriti, raccogliere piccoli volatili caduti dal nido (anche pipistrelli) o, addirittura, trovare famiglia a cuccioli abbandonati.
Sicuro della vostra sensibilità sull’argomento vorrei rendervi partecipi di un crimine che si sta perpetrando a carico di molti beagle.
Un gruppo di persone www.fermaregreenhill.net sta combattendo una dura battaglia contro la vivisezione. Secondo questi attivisti l’allevamento Green Hill di Montichiari (BS) è l’unico in Italia ad allevare cani beagle da laboratorio. “Il progetto di Marshall Inc., l’azienda americana proprietaria dell’allevamento, è diventare il fornitore principale dei laboratori di tortura europei, Green Hill e Marshall hanno infatti un progetto di espansione che prevede la costruzione di altri capanni che porterebbero a ben 5000 i cani presenti dentro l’allevamento. Numeri che possono sembrare incredibili e che devono far capire l’enormità del problema vivisezione”.
Vi risparmio immagini che offendono la nostra sensibilità ma chi vuole può prenderne visione sul sito di cui sopra.
Come persona e come animalista non riesco a tollerare certe crudeltà ed ho deciso di portare il mio piccolo contributo alla causa. La mia idea è quella di partecipare ad una gara, possibilmente a Roma, ed indossare la maglia del “fermare greenhill” in modo da esprimere il nostro dissenso verso la pratica indegna della vivisezione. Ovviamente mi farò carico io dell’acquisto di 10/20 maglie che distribuirò gratuitamente a coloro che vorranno condividere con me questa avventura. Farò anche in modo che la stampa dia notizia della nostra protesta.
Attendo eventuali adesioni e proposte sulla gara alla quale partecipare: io proporrei un evento di quelli non molto competitivi ed una distanza tra i 5 ed i 10 km.
Non intendo raccogliere fondi per vari motivi ma il principale è quello di evitare il sospetto che dietro questa mia iniziativa possa esserci anche un pur minimo interesse economico.
Nel frattempo auguro a tutti buone corse.
7 giugno 2011
Monza-Resegone ...ci scappasse un bel Blogpoint ????
25 maggio 2011
Garmin Forerunner 203/305, molti di noi li usano ... quando non hanno problemi.
Il difetto principale sta nei forellini del cicalino dai quali entrano sudore ed umidità varie che con il tempo ossidano un po' tutto; ecco due soluzioni per turarli, rinunciando al beep:
- una minima goccia di silicone, pressandolo con un dito sopra ai buchetti;
- un quadratino di scotch da sostituire con l'uso.
Le due cose unite garantiscono impermeabilità perfetta.
Un secondo difetto, e su questo chiedo a voi quale soluzione usate, è la durata della batteria.
Non la durata della ricarica, più che sufficente per qualsiasi gara non Ultra, ma la durata vera e propria dell'aggeggio, molto difficile da sostituire per chi non ha manualità e cognizioni tecniche.
Io lo uso tutti i giorni, anche in bici, e quando lo collego al PC per scaricare i dati ecco che inserendo l'USB inizia la ricarica “elettrica”, che lascio proseguire fino al completamento; però la base non è il massimo di stabilità ed a volte qualche brusco movimento (uso un pc portatile ed ho cani che girano per casa) lo scollega.
Questa somma di brevi ricariche è deleteria per tutti i tipi i batterie, riducendone notevolmente la durata, ma allora come fare?
Voi avete un modo per evitare che si ricarichi da solo ogni volta che lo collegate al pc?
14 maggio 2011
Lezioni di corsa: da 0 a 5km in un mese!
Dopo il successo ottenuto dalle Heartbreakers all'Avon Running dello scorso 8 maggio, Italian Heartbreaker "bissa" e propone il nuovo evento: LEZIONI DI CORSA PER "STRASINGLE" 5 incontri di avviamento alla corsa per arrivare a correre i 5 km della Strasingle il 19 giugno, anche se non hai mai corso prima.
La marcia è non competitiva, cinque chilometri a ritmo libero per le strade di Milano, con partenza da via Palestro, di fronte all'ingresso della Villa Reale.
Il costo della partecipazione è di 1 PAIO DI SCARPE USATE, che verranno donate ai City Angels di milano e distribuite alle persone in difficoltà.
L'iscrizione alla corsa Strasingle costa 10 euro e comprende pettorale numerato, T-shirt ufficiale, medaglia di partecipazione, accesso al ristoro posto all’arrivo e assistenza medica per la marcia del 19/06/11, ingresso gratuito al party serale con cena-buffet.
Una preparatrice atletica ti darà consigli ed una semplice tabella di allenamento alla portata di tutti, per imparare a correre 5km.
Anche le persone più sedentarie potranno arrivare a raggiungere questo ambizioso obbiettivo.
Nell'arco di 5 incontri di un'ora circa, ci si allenerà insieme, si parlerà di calzature, abbigliamento, alimentazione e tutto quanto può essere utile per avvicinarti a questa disciplina nel modo più divertente e sicuro.
Leggi i racconti delle precedenti edizioni su heartbreakerdiariodibordo.blogspot.com e guarda le foto su www.italian-heartbreaker.it
Ecco le date degli incontri:
- Venerdì 20 maggio h.19.00
- Venerdì 27 maggio h.19.30
- Mercoledì 1 giugno h.19.30
- Venerdì 10 giugno h 19.30
- Venerdì 17 giugno h.19.30
Gli incontri di avviamento alla corsa si svolgeranno alla Montagnetta, Ritrovo in Via Cimabue, 24 (MM1 QT8)
- STRASINGLE 19 giugno giardini di via Palestro
Indossa un abbigliamento comodo, e scarpe da corsa.
Per informazioni ed adesioni: singledicorsa@italian-heartbreaker.it
Affrettati i posti sono limitati!!!
4 maggio 2011
Sahara 2012 Work in progress !!
- RB
- Yogi e Marco G(non blogger)
- Hulk
- Valerio
- Arirun
- Karim
- Mitico
Possibili
- Caio
- Er Moro
- Francoscr
- DoubleA
- Marco C
- Lello
- MaxRunner
- Davide
- Mercurio
- Filippo
19 aprile 2011
pasquetta al mare...?
[il sito per le info]
17 aprile 2011
Un blogpoint speciale ...
15 aprile 2011
Cortina Dobbiaco run:un blog point dolo...mitico!
I^: sabato 4 giugno ore 15/16 presso expo Dobbiaco (Bz)
II^: sabato 4 giugno ore 19 "carbo party" presso ristorante a Dobbiaco (Bz) (prenotazioni entro breve)
III^: domenica 5 giugno alle 8 nel piazzale della stazione delle corriere a Cortina d'Ampezzo
Comunque sia sarà di certo una splendida occasione per rivederci e per rafforzare il legame che lega tutti i blogtrotters che corrono lungo lo stivale rendendo le differenze tra nord e sud una cosa superata!!Vedete?La corsa ci mette sempre un passo avanti!"
Aspetto adesioni e pareri!
Ciao bloggers!
11 aprile 2011
Blogpoint all'Appia Run del 17/4
- Sono dispiaciuto che su questo sito ci siano pochi post di Ritrovo degli amici del Nord ...non vorrei che questo spazio venga visto come una Lega-Roma al contrario.
- Mi sarebbe piaciuto vedere qualche foto della Maratona di Milano, così come mi piacerebbe vedere anche qualche cosa di Padova, in seguito di Trieste etc etc.
- Se, come dice Yo, saremo una sporca dozzina ll Sahara potrebbe davvero diventare una spedizione memorabile ...meditate.
- Ultimo, ma prioritario, ...alla Fontanella del Biscotto(in foto) ore 9.00 Blogpoint domenica prossima ...la gara parte alle 9.30 ...arrivateci già pettoralati, spillati, ...chippati etc etc.... chi c'è ???
8 aprile 2011
ULP al via: Siete tutti invitati!
4 aprile 2011
Pettorale Maratona Trieste
2 aprile 2011
100kmdelsahara.com
24 marzo 2011
Trevisomarathon 2011: blog point
BLOGPOINT TREVISOMARATHON:
-luogo: Vittorio Veneto (Tv)
-data: 27 marzo
-orario: dalle 7:45 alle 8:45 (la partenza della gara é prevista per le ore 9:45 quindi dovrebbe poter bastare un'ora per la consegna delle sacche e il riscaldamento)
-locale: bar unione da Gianni accanto ai giardinetti di fronte a piazza del popolo, che danno su Viale della Vittoria (lo stesso viale della partenza). Ecco le coordinate di google maps:
Visualizzazione ingrandita della mappa
-cartelli: io attaccherò nelle vicinanze dei fogli A4 con la scritta ITALIAN BLOGTROTTERS e relativa freccia indicatoria. Di sicuro non sarà difficile trovare il posto.
Bene non ci resta che lasciare un commento con l'eventuale adesione e aspettare 2 settimane e mezzo. Dai che ormai ci siamo!
21 marzo 2011
20 marzo 2011
sarà stata la luna piena, ma sembravano lupi famelici....
a seguire le immagini della giornata alle quali, immaginiamo, anche altri vorranno dare il proprio contributo.... ma che ne parlamo a fa'! :D
bloggers che corrono... e non solo
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Run Relax Refuel9 ore fa
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RIPARTO CON UNA NUOVA SFIDA...3 giorni fa
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Tu non lo sai2 settimane fa
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Cinque Mulini in Slide2 settimane fa
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Il mio MAGS Experience8 mesi fa
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Allenamenti di febbraio/marzo2 anni fa
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BUON ANNO A TUTTI!!!3 anni fa
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Bourseiller rythm Avranches4 anni fa
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10° Maratonina dei Fenici - Pula4 anni fa
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LA MEZZA CHE VALE PER ME E' VALSA7 anni fa
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ALTILLONE-VOVA-SALECCHIO-PASSO7 anni fa
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Meno 1778 anni fa
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Un Natale difficile8 anni fa
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La mezza di Cittadella8 anni fa
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Garmin vívoactive™8 anni fa
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Tutta colpa dell'ileo psoas...9 anni fa
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Marathon.9 anni fa
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201410 anni fa
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Pellegrinaggio a Maratona10 anni fa
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Ancora un po' di attesa10 anni fa
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Che Giocatore!10 anni fa
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Boston Marathon11 anni fa
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Anno nuovo, tabella nuova12 anni fa
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Tessiner Mass !!!12 anni fa
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Parliamo un pò di corsa!!12 anni fa
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IL RITORNO13 anni fa
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